正常流血量一般不超過(guò)500毫升，在平時(shí)要多注意觀察身體的情況，也要做好局部的清潔工作，除了要經(jīng)常更換被污染的衛(wèi)生巾以外，也可以使用溫水進(jìn)行清洗，同時(shí)也要多留意身體的情況，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

在坐月子的時(shí)候，女性由于剛生產(chǎn)完，身體還是處于比較虛弱的狀態(tài)，家人要多幫助產(chǎn)婦照料寶寶，避免產(chǎn)婦出現(xiàn)過(guò)度勞累的情況，也要注意保暖工作，在給寶寶喂奶的時(shí)候可以穿一件長(zhǎng)衣服或者用被子蓋住腰部。