一個月的寶寶出現(xiàn)上火的情況，首先需要讓寶寶多睡覺，保持睡眠充足，同時也要保持大便通暢，母乳喂養(yǎng)的寶寶，寶媽的飲食應該要注意，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，多吃一些蔬菜水果，多喝溫開水。

舉措建議

平時一定要加強對寶寶的護理，天氣轉(zhuǎn)涼的時候，應該及時的給寶寶添加衣服，晚上睡覺也應該給寶寶蓋好被子，避免讓寶寶出現(xiàn)受涼的情況，同時也要注意寶寶的衛(wèi)生護理，勤洗澡，貼身的衣服勤換洗。