懷孕期間盡量不要喝咖啡。因?yàn)榭Х犬?dāng)中含有咖啡因，母體吸收之后會(huì)通過(guò)胎盤的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒的體內(nèi)，影響到胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育?？Х纫驎?huì)容易刺激胎兒的神經(jīng)的發(fā)育，還能夠刺激子宮收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)增加，容易引起胎兒流產(chǎn)或者早產(chǎn)的可能性。

舉措建議

建議懷孕期間盡量不喝咖啡或少喝咖啡。平時(shí)建議多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。另外還應(yīng)該適量的多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如肉類、奶類、蛋類，均衡營(yíng)養(yǎng)才能夠達(dá)到寶寶生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。