當(dāng)進入孕晚期以后，孕婦更要多留意胎動的情況，如果胎兒的胎動過于頻繁，孕婦一定要高度重視。因為此時胎兒的胎動會直接反應(yīng)胎兒的安危情況。如果胎兒晚上的胎動比較頻繁，可能是孕婦的睡姿不當(dāng)引起的，孕婦可以調(diào)整自己的睡姿為左側(cè)臥，這個睡姿可以更好的供應(yīng)胎盤營養(yǎng)，有效緩解胎動。

舉措建議

孕婦也可以采取半仰臥的姿勢，或在后背放一個抱枕，也能減少胎動的情況。如果調(diào)整睡姿后胎動明顯減少，那孕婦就不必過于擔(dān)心，睡前可以輕輕的撫摸孕肚，放一些輕柔的胎教音樂，和寶寶說說話。這樣可以有效穩(wěn)定胎兒的情緒，對緩解胎動也有一定的效果。