月經(jīng)量少，喝益母草顆粒有一定的作用，但是作用比較虛弱，不能對癥治療，必須找到病因進行治療，益母草是一種中草藥，具有收縮子宮，促進子宮里血液的排出，可以有效地增加月經(jīng)量，但是不能夠從根本上解決月經(jīng)量少的問題。

舉措建議

1.保持平和的心態(tài)，不要緊張，心情愉悅，注意休息，不要過度勞累，保持科學(xué)有效的作息時間，不能熬夜，不能著涼，不能感冒。

2.飲食清淡，少吃辛辣刺激油膩類食物，多食瓜果蔬菜水果堅果類食物，多喝熱水，不喝冷飲。