寶寶感冒后咳嗽，是上呼吸道感染的表現(xiàn)，而流鼻涕是鼻腔內(nèi)組織粘膜腫脹，鼻內(nèi)分泌物增多的結(jié)果。寶寶患有這些癥狀后，可以給寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果，如香蕉、蘋果、橘子等。

舉措建議

除了水果，家長也要給寶寶多補(bǔ)充一些含維生素豐富的蔬菜，如果寶寶年齡偏小，可以將水果和蔬菜搗成水果泥和蔬菜泥。平時(shí)要注意給寶寶保暖，多給寶寶喝熱水，如果天氣暖和，盡量帶寶寶多曬些太陽，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

生病期間盡量不要吃一些不容易消化的食物，適當(dāng)補(bǔ)充水分。平時(shí)家長可以在家里常備一些兒童感冒藥，如水果味道的幸福兒童科達(dá)琳，孩子容易入口，同時(shí)還能快速消除感冒引起的各種不適癥狀。服用前請(qǐng)嚴(yán)格按照說明書或遵醫(yī)囑。