如果咳嗽的現(xiàn)象比較輕微，可以通過多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜的方法來進行緩解。也可以嘗試著熬制一些冰糖雪梨水，對于潤肺止咳的效果不錯。

如果咳嗽的現(xiàn)象比較嚴重，必要的時候應當在醫(yī)生的指導下服用藥物，并且要告知醫(yī)生自己正處于備孕期。

舉措建議

建議在此期間要保持飲食清淡，少食用一些過于辛辣刺激和生冷的食物。同時要做好全身的保暖工作，避免感冒加重病情。

注意保持臥室內(nèi)新鮮空氣的流動。如果室內(nèi)太干燥，可以應用加濕器進行緩解。