高齡胎停流產(chǎn)后如何再備孕
2020-03-26
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胎停流產(chǎn)過的話,需要引起重視。盡量在流產(chǎn)過后半年左右的時間再次懷孕,需要在流產(chǎn)過后三個月左右的時間進行復(fù)查,觀察身體的恢復(fù)情況。如果恢復(fù)良好的話可以進入備孕,由于是高齡產(chǎn)婦,一定要注意備孕期間進行一些檢查。
舉措建議
要注意營養(yǎng)的補充,多吃一些高蛋白的食物,例如雞蛋,牛奶,瘦肉等。另外要注意有一個豐富的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),盡量不要挑食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。要注意養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律,早睡早起,盡量不要熬夜。注意心情的調(diào)節(jié),不要過于焦慮,可以適當?shù)倪\動,來放松心情。
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