懷孕初期血糖一般空腹保持在5.3毫摩爾每升以下，飯后血糖保持在6.7毫摩爾每升以下，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和平衡的飲食是能夠保持血糖在平穩(wěn)的水平。在整個(gè)孕期是要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解胎兒以及孕婦的情況。

舉措建議

在平時(shí)飲食方面要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式，避免一次吃過多的食物，以免腸胃出現(xiàn)不舒服，在早上和晚上溫度比較低的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，防止出現(xiàn)受涼，也要經(jīng)常把門窗打開進(jìn)行通風(fēng)。