子宮內(nèi)膜的厚度會(huì)隨著女性體內(nèi)的激素變化而變化。在排卵期，月經(jīng)周期，每個(gè)階段的厚度有所不一樣。一般正常成年人在排卵期的厚度在8mm到12mm，這個(gè)范圍一般達(dá)到8mm以上，就可以進(jìn)行備孕了。十毫米以上是比較理想的厚度。

舉措建議

如果女性在備孕期間的話，要注意有一個(gè)健康的性生活。要注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)感染的情況，勤換洗內(nèi)衣褲。飲食要以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。要注意在備孕前進(jìn)行相應(yīng)的檢查，如果缺乏葉酸的話，需要及時(shí)補(bǔ)充葉酸。