出現(xiàn)乳腺小葉增生的現(xiàn)象以后是可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){的。豆?jié){里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，少量的食用有助于提高機體的免疫能力。

乳腺小葉增生是一種比較常見的乳腺增生疾病。目前臨床上誘發(fā)這種疾病的原因尚不太清楚，主要是與體內(nèi)的激素水平失調(diào)有關(guān)系。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)，同時要多休息，避免過大的情緒起伏，遇到不開心的事情要多和朋友家人溝通交流。

在此期間也要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，不要長時間的熬夜，盡量的選擇純棉材質(zhì)沒有束縛感的內(nèi)衣。