在平時用艾草泡腳的時候禁忌在于泡腳的時間不能過長，否則有可能會加重心臟的負擔，出現頭暈乏力等不舒適的癥狀。

如果女性來月經以后月經量特別多，那么也要停止泡腳，否則有可能會出現經血淋漓不止的現象。

舉措建議

建議平時用艾草泡腳的時候要控制好水溫，大概在40度左右就可以，避免燙傷皮膚。而且在泡完腳以后要做好腳部的保暖工作，避免受涼對身體起到適得其反的作用。

除了用艾草泡腳以外，平時也要積極的參加體育鍛煉，提高體內的氣血運行。