寶寶不愛吃飯可以減少她的零食量，多帶她去戶外進行活動。適當(dāng)?shù)脑黾芋w育活動，會促進腸胃蠕動，加速寶寶體內(nèi)食物的消化，讓寶寶產(chǎn)生饑餓感。在寶寶饑餓時，不要讓她吃大量零食，以免吃飯時她已經(jīng)不餓了，就沒辦法在吃飯了。

舉措建議

在吃飯時，大人要同桌一起進食，增加與寶寶的互動，同時不能在進餐時打開電視機，也不能在餐桌上放擺放玩具，以免寶寶注意力不集中，不愿意吃飯。同時可以改變一下食物的造型，做成各種可愛的小動物，增加寶寶的吃飯樂趣。這都有利于改變寶寶不愛吃飯的習(xí)慣。