著床之后出現(xiàn)腰酸是比較正常的現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心。腰酸持續(xù)的時(shí)間因人而異，要根據(jù)每個(gè)人的身體體質(zhì)來考慮。一般會(huì)持續(xù)一周左右，一周左右會(huì)慢慢的消退。但是如果腰酸的癥狀持續(xù)加重的話，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可能是由于一些疾病因素導(dǎo)致的。

舉措建議

要注意盡量不要過于勞累，盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間頻繁的彎腰。要注意飲食，多吃一些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物，盡量不要吃一些油炸油膩，過于辛辣刺激的食物。多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。