如果要促進胎兒快速入盆的話，孕婦可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，可以多散步或者適當(dāng)?shù)呐琅罉翘?，有助于骨盆的下降，促進胎兒快速入盆。胎兒入盆時間晚可能是由于胎兒過大或者骨盆大小不合適引起的。如果出現(xiàn)一些腹痛的話，需要及時去醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

孕婦要注意營養(yǎng)的補充，多吃一些高蛋白的食物，例如雞蛋，牛奶，瘦肉。要注意休息，保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。要注意多喝溫開水，補充身體的水分。同時做好保暖措施，避免著涼，盡量不要感冒。