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我經(jīng)常拉肚子是怎么回事呢

2020-03-20
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導致拉肚子的原因是比較多的,主要是因為生活方式改變,或者是工作壓力大引起的消化不良,也叫腸易激綜合癥,可以到正規(guī)的醫(yī)院消化科做檢查,查明原因以后,再通過專業(yè)的醫(yī)生進行針對性的治療。

舉措建議

平時一定要多注意休息,保持充足的睡眠,不要經(jīng)常熬夜,也不要過度的勞累,每天要保持良好的心情,不要太過于緊張,也不要給自己太大壓力,飲食要以清淡為主,盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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