孕婦血糖正常值，飯后一小時(shí)不超過(guò)10.0毫摩爾每升，飯后兩小時(shí)不超過(guò)8.5毫摩爾每升，在發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)異常時(shí)，要及時(shí)采取有效的方法，使血糖恢復(fù)正?；蛘弑３忠粋€(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)，要定期對(duì)血糖進(jìn)行測(cè)量，避免精神緊張。

舉措建議

在懷孕期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要一次性吃的太多，要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，避免身體過(guò)度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，定期去醫(yī)院檢查身體，及時(shí)了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。