保證順利順產的條件是要做好產檢，看自己符不符合順產的條件，比如說胎兒大小，胎位，產力，產道，盆骨等因素是否處于正常狀態(tài)，還要適當運動，吃一些高熱量的食物來提供產力，調整好心態(tài)，不要緊張等。

舉措建議

順產之前要注意調整好自己的心態(tài)，先保持一個好的心情是很重要的，不要有緊張的情緒，是不利于自己順產的，還要適當散步，深蹲，可以幫助自己快速完成順產，還要積極配合醫(yī)生調整呼吸來完成分娩。