孕婦自己是無法判斷胎位正不正的，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生可以用手摸出胎位在宮腔內(nèi)的位置，正常的位置為頭位，如果出現(xiàn)了臀位或者是橫位，就屬于胎位不正，而最準(zhǔn)確的確認(rèn)方法就是做B超檢查，如果一旦出現(xiàn)了胎位不正，就需要選擇合適的方法來糾正。

舉措建議

在懷孕期間需要保持良好的心情，不要太過于緊張，定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢，時(shí)刻了解到寶寶的發(fā)育情況，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有規(guī)律，每天要早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，飲食要以清淡為主。