臨床實踐中，女性出現(xiàn)氣血虧虛的情況，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈耳鳴、失眠多夢的情況出現(xiàn)，此時應(yīng)該及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，一旦確診氣血虧虛，及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療氣血虧虛的中藥進行調(diào)理身體，同時在服用藥物的同時，需要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如新鮮的雞蛋、牛奶等。

舉措建議

建議女性平時需要規(guī)律作息，避免熬夜，需要保證充足的睡眠，同時需要注意的是，保持平和的心態(tài)，避免情緒波動多大以及過度焦慮。

注意女性平時應(yīng)該注意加強身體的鍛煉，可以多到戶外參加有益身心的體育活動，這樣對提高身體的抵抗力也有幫助。