臨床實(shí)踐中，女性出現(xiàn)氣血虧虛的情況，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)的情況出現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，一旦確診氣血虧虛，及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療氣血虧虛的中藥進(jìn)行調(diào)理身體，同時(shí)在服用藥物的同時(shí)，需要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如新鮮的雞蛋、牛奶等。

舉措建議

建議女性平時(shí)需要規(guī)律作息，避免熬夜，需要保證充足的睡眠，同時(shí)需要注意的是，保持平和的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)多大以及過度焦慮。

注意女性平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)身體的鍛煉，可以多到戶外參加有益身心的體育活動(dòng)，這樣對(duì)提高身體的抵抗力也有幫助。