順產(chǎn)后哺乳期為什么總是放屁
2020-03-18
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在哺乳期出現(xiàn)了放屁多的情況,很有可能是因?yàn)橄涣嫉脑蛞鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)椴溉槠诩に厮缴?,引起腸胃功能減弱,肚子脹氣的情況,還有可能是因?yàn)樯车罌]有完全恢復(fù)造成的,需要調(diào)節(jié)自己的飲食,多注意休息。
舉措建議
平時(shí)應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物,還需要多喝水,多吃一些蔬菜和水果,保持大便暢通,每天要早點(diǎn)睡覺,不要熬夜,也不要過度的勞累,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體體質(zhì),也能夠促進(jìn)腸胃消化。
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