在人流手術之前一天應避免性生活，應準備好適量的衛(wèi)生巾。手術前不宜吃太多東西，可喝一杯紅糖水來適當補充體力。手術后女性抵抗力下降，應多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素的食品，多注意休息，盡量避免熬夜。

舉措建議

女性若無備孕的想法，在性生活時應采取正規(guī)健康的避孕手段。其形容無情后飲用溫水清洗下體，以養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習慣，此外還應勤換內(nèi)褲，多穿透氣寬松的褲子或裙子。保持良好的心態(tài)，每周進行適當運動。