準備順產(chǎn)能吃哪些東西
2020-03-18
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準備順產(chǎn)可以吃一些能夠提供能量的東西,比如說可以吃一些巧克力,糖果,面包以及牛奶等食物,吃這些食物可以給孕婦提供體力,可以讓孕婦更好的更快的進行順產(chǎn),不要讓孕婦吃一些油膩的食物以及刺激性的食物。
舉措建議
在順產(chǎn)之前要給孕婦補充一些高熱量的食物,但是不要太多,避免影響了生產(chǎn),還可以多補充一些含有蛋白質(zhì)的食物,比如說可以吃雞蛋、雞肉、瘦肉等食物,注意還要適當活動一下,有助于調(diào)整胎位,有助于更好順產(chǎn)。