焦慮性抑郁癥經(jīng)過藥物治療和心理疏導是可以治好的，建議帶其到醫(yī)院看心理醫(yī)生，通過心理醫(yī)治和抑郁藥聯(lián)合應用，有助于恢復其社會能力，從而良好的適應環(huán)境的改變。

家屬平時多關(guān)心產(chǎn)婦，多和她溝通，陪她聊聊天，了解她的感受。

舉措建議

1 注意調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，做自己想要做的事放松心情。

2 增加運動，增加人際交往，可以有效地改善負面情緒增加自信。

3 注意補充營養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

4 保持良好睡眠質(zhì)量，注意休息，避免勞累。