孕后期血糖偏高怎么辦
2020-03-18
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懷孕后期出現(xiàn)血糖偏高的情況,這個(gè)時(shí)候可以加強(qiáng)飲食管理,然后進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),盡量把血糖控制在正常的范圍內(nèi)。如果血糖偏高的情況比較嚴(yán)重,還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行控制。
舉措建議
建議在平時(shí)飲食中盡量定時(shí)定量,少吃一些糖分含量較高的食物,以及淀粉含量較高的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z以及一些綠葉蔬菜。
平時(shí)也可以多去戶外進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),比如散步,促進(jìn)身體的代謝能力,降低血糖。
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