孕婦做糖耐前要注意什么
2020-03-18
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孕婦做糖耐量篩查前,一般注意飲食要正常,不要過(guò)度改變自己平時(shí)飲食習(xí)慣,在檢查前一天10點(diǎn)以后不要吃東西,不要吃甜食,以免影響檢測(cè)準(zhǔn)確性,檢查時(shí)一般分三次,任何一個(gè)數(shù)據(jù)有異常,說(shuō)明糖耐量有問(wèn)題。
舉措建議
1.注意休息,不要過(guò)度緊張,保持科學(xué)合理的作息時(shí)間,不要著涼,不要感冒,不要熬夜。
2.有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,不要過(guò)于勞累,保持良好狀態(tài)。
3.心情愉悅,放松精神,不要過(guò)度緊張,保持平和心態(tài)。
4.平時(shí)注意飲食習(xí)慣,少食多餐。