懷孕四個(gè)月出現(xiàn)血糖，高血壓高的情況，首先要做好生活上和飲食上的護(hù)理，如果情況比較嚴(yán)重的話，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療，盡量把血壓和血糖控制在正常范圍內(nèi)。

舉措建議

建議在平時(shí)飲食中盡量少吃多餐，不要吃一些含糖量較高的飲料和零食，也不要吃一些含糖量較高的水果，對(duì)于一些脂肪含量較高的食物也要盡量減少食用，多吃一些綠葉蔬菜，注意食物的葷素搭配，粗細(xì)搭配。