懷孕四個(gè)月血糖高怎么辦
2020-03-18
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若是在懷孕時(shí)候有血糖偏高的情況,考慮是妊娠期糖尿病。
建議最好去醫(yī)院查明病因,在醫(yī)生的建議下考慮是否用藥,平時(shí)合理控制自身飲食,最好不吃糖分高的食品,控制脂肪的攝入,可適當(dāng)參與體育鍛煉,健康合理的控制自身體重,都能控制血糖。
舉措建議
1.定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,若出現(xiàn)不適,及時(shí)就醫(yī),多留意血糖的變化。
2.平時(shí)盡量放松心情,可適當(dāng)轉(zhuǎn)移自身注意力,盡可能避免過度焦慮。
3.注意合理作息,保障每天有充分的睡眠時(shí)間,盡量避免過度操勞家務(wù)。
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