孩子偶爾打呼嚕影響不大，但是如果出現(xiàn)睡覺就打呼嚕，而且非常響的情況，建議最好是帶他到醫(yī)院檢查，能是由于疾病導致的睡眠障礙，不僅可以影響孩子的睡眠質量，還會影響其身體的發(fā)育。

如果只是偶爾的打呼嚕，可能是睡姿不對導致的，可以更換睡姿看看效果。

舉措建議

1 平時飲食上以清淡為主，多飲水、多吃瓜果蔬菜補充維生素 ，不吃辛辣刺激性等過于咸的食物。

2 有必要進行適當?shù)腻憻捝眢w，提高身體免疫力。

3 平時注意保暖，如果有感冒應及時治療，避免出現(xiàn)后遺癥。