由于蓮子具有一定養(yǎng)心安神的功效，所以產(chǎn)婦通常在剖宮產(chǎn)后，是可以適量食用的。但考慮到不同產(chǎn)婦的身體狀況不同，因此在食用前應(yīng)該向?qū)I(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生進行咨詢，經(jīng)確認可食用后，再適量進食。

產(chǎn)婦在分娩后一般會有失血較多的情況，在該時期應(yīng)該盡量避免食用生冷的食物，如果產(chǎn)婦本身存在便秘癥狀，則不建議食用蓮子。

舉措建議

如果經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生確認可以食用蓮子，產(chǎn)婦也應(yīng)該避免一次性食用過多，同時要注意做好飲食搭配，保證營養(yǎng)均衡。

產(chǎn)婦在分娩后應(yīng)該盡量選擇容易消化的食物進食，避免給腸道增加負擔，同時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當下床進行走動，幫助腸道蠕動速度的恢復(fù)。