妊娠期血糖高要根據(jù)自己的血糖水平來進(jìn)行針對(duì)性控制，如果說自己血糖很高的話最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下用降糖藥物來進(jìn)行控制的，如果說自己血糖偏高的話可以通過清淡飲食配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行控制的。

舉措建議

血糖高的時(shí)候要避免攝入過多的含糖分食物，要注意保持清淡飲食，多吃一些粗糧，避免引起血糖升高，不能吃太甜、太油膩的食物，并配合適量運(yùn)動(dòng)，最好是每天堅(jiān)持在飯后散步半小時(shí)，可以有效控制好血糖。