出現(xiàn)這種情況，可以先自我進行調(diào)理。多休息，在飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a氣血的食物。如果沒有明顯的改善，必要的時候可以去醫(yī)院就醫(yī)。

在懷孕初期出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能是體內(nèi)激素水平變化導(dǎo)致的。另外也有可能是出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在飲食上多吃一些雞蛋，瘦肉或者是牛奶，以清淡和容易消化為主，同時要保證充足的睡眠。

定期的進行產(chǎn)前檢查，如果出現(xiàn)了腹痛或者是陰道出血的現(xiàn)象，需要及時的去醫(yī)院就醫(yī)。保持愉悅的心情。