假性宮縮白天和晚上都有可能會發(fā)生的，白天孕婦的注意力會放在其他事情上，對一般輕微的宮縮可能不太注意，但到了晚上的時(shí)候，周圍都比較安靜，這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)了宮縮，孕婦就會明顯的感覺到。

舉措建議

孕晚期出現(xiàn)宮縮也是比較常見的，這個(gè)時(shí)候需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要太過于勞累，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)也要保持良好的心情，不要太過于緊張或者是焦慮。