產(chǎn)后左邊身體發(fā)麻，肩膀疼，有可能是長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作或者一個(gè)姿勢(shì)引起的，有可能是肩周炎引起的，可通過適量活動(dòng)進(jìn)行改善，多注意觀察身體的健康變化，如果得不到緩解，最好去醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

產(chǎn)后要多注意休息，在休息的時(shí)候不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)要進(jìn)行更換，加強(qiáng)保暖，避免著涼感冒，尤其是溫度下降時(shí)，要及時(shí)增添衣物，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及蛋白質(zhì)含量高的食物，做好日常護(hù)理。