抽煙時(shí)出現(xiàn)喉嚨不舒服的情況，建議這時(shí)候就不要再抽煙，也不要去喝酒，先多喝一些溫開(kāi)水，觀察一段時(shí)間，如果喉嚨不舒服的癥狀沒(méi)有得到緩解，建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，找出原因后，對(duì)癥治療。

舉措建議

針對(duì)抽煙喉嚨不舒服給出的建議：

1.近期不要再抽煙，飲食要保持清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些蔬菜水果，吃飯時(shí)注意細(xì)嚼慢咽。

2.不要去接觸粉塵和有害氣體，必要時(shí)帶口罩進(jìn)行保護(hù)。

3.保證作息的規(guī)律，早點(diǎn)睡覺(jué)，不要熬夜和過(guò)度勞累。