寶寶在睡覺時(shí)驚醒有可能與中樞神經(jīng)興奮性增高、身體缺鈣、饑餓、家庭環(huán)境因素等等原因有關(guān)。

平時(shí)在睡覺的時(shí)候，盡量給寶寶打造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，最好不要過于吵鬧，如果是尿濕引起的驚醒，可給寶寶換尿片。

舉措建議

在睡覺前一個(gè)小時(shí)，盡量不要讓孩子玩得過于興奮，如果天氣過于炎熱或寒冷，可使用空調(diào)將溫度調(diào)整到適宜的程度，使寶寶睡得更舒服。

寶寶在發(fā)燒的時(shí)候，也容易出現(xiàn)睡覺驚醒的情況，需關(guān)注寶寶的體溫狀態(tài)。