哺乳期間選擇護膚品，最好選擇一些純植物的，或者是哺乳期間專用的護膚品。

期間還要多注意加強飲食營養(yǎng)，多吃一些瘦肉，魚類，奶制品，多吃新鮮的水果和蔬菜，哺乳期間還要多注意休息，保證充足的睡眠。

舉措建議

哺乳期間選擇護膚品時，還要選擇一些溫和，無刺激，天然的護膚品，這樣才能保證乳汁不被化學物質所影響。

哺乳期間，還可以適當的做一些瑜伽等舒緩的運動，有利于提高身體的抵抗力，房間里要多注意干凈衛(wèi)生，避免粉塵過多。