女性在順產(chǎn)半個月以后下面墜疼的話，不可以進行運動，順產(chǎn)半個月左右身體正處在恢復期間，不可以進行運動，至少要在順產(chǎn)42天以后才可以進行適量的運動。

順產(chǎn)半個月以后，感覺下面墜疼的話，考慮是由于子宮下垂或者是陰道膨出等因素引起的癥狀。

舉措建議

在產(chǎn)后恢復期間，一定要保證充足的休息時間，不能進行劇烈運動，避免熬夜，同時可以定期到醫(yī)院進行產(chǎn)后體檢，關注自身身體健康。并且在平時的飲食上，一定要多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物，盡量保持葷素搭配，營養(yǎng)均衡。