平時月經(jīng)比較規(guī)律同時又有性生活出現(xiàn)月經(jīng)推遲，首先看是不是懷孕，如果已經(jīng)排除懷孕的可能，出現(xiàn)腹部疼痛，很可能是因為飲食方面或是受涼所引起的，但同時也不排除是因為月經(jīng)來之前所出現(xiàn)的癥狀。

舉措建議

建議在這個時候需要做好自身的保暖工作，可以使用熱水袋進行熱敷，或者是喝些溫開水，飲食方面盡量不要吃生冷或者是刺激性的食物。如果腹部疼痛沒有得到緩解，最好是到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查并處理。