孕婦空腹測血糖值高之后怎么辦
2020-03-18
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懷孕期間發(fā)現(xiàn)血糖高,要及時對不良的飲食結構進行調(diào)整,減少含糖量高的食物攝入,飲食要清淡,營養(yǎng)豐富,食物要多樣化,要少食多餐,最好定時定量,并進行適量的活動,多喝水,必要時在醫(yī)生的指導下通過藥物進行治療。
舉措建議
日常生活中要戒掉不良的生活習慣和飲食習慣,飲食要低鹽低脂,低糖,要注意營養(yǎng)搭配,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,不要做劇烈的運動,避免身體過度勞累,要勞逸結合,做好日常護理,講究個人衛(wèi)生,勤洗手,勤洗澡,保證充足的睡眠。