懷孕六個(gè)月血糖正常值
2020-03-18
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懷孕6個(gè)月的血糖正常值,空腹血糖3.1~5.6毫摩爾每升,餐后兩小時(shí)不超過(guò)8.5毫摩爾每升,如果發(fā)現(xiàn)血糖值正常,要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)適當(dāng)控制,避免出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象,飲食要清淡,營(yíng)養(yǎng)豐富,容易消化,避免高脂,高糖,高熱量的食物攝入。
舉措建議
懷孕期間要加強(qiáng)保暖,根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣物,避免著涼感冒,做好日常護(hù)理,經(jīng)常更換內(nèi)褲,內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)寬松的,要經(jīng)常用開(kāi)水燙,并且在陽(yáng)光下暴曬,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),在進(jìn)食之后要適量活動(dòng),保證充足的睡眠。