影響血糖忽高忽低的因素主要包括飲食、運動、情緒等，一般情況下進餐后血糖會升高，情緒激動的時候血糖也會升高。

如果出現(xiàn)不適癥狀，最好立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，根據(jù)檢查結(jié)果配合醫(yī)生進行針對性的治療。

舉措建議

注意補充營養(yǎng)，多吃一些雞蛋、牛奶等高蛋白的食物，補充適量的水分，而且要注意食品的衛(wèi)生，以免病從口入。

平時要合理適度的鍛煉身體，如果天氣不是很好，可以利用室內(nèi)空間活動，保證充足和規(guī)律的睡眠，保持身心愉快。