消化不良的情況出現(xiàn)后，可以先用藥物來(lái)解決。藥物可以幫助人體健胃消食，家長(zhǎng)可以咨詢醫(yī)生后為孩子選擇最合適的助消化藥品。

帶領(lǐng)孩子多運(yùn)動(dòng)多鍛煉身體，別總是坐著或者躺著。少食多餐，切忌暴飲暴食。

舉措建議

日常適當(dāng)多吃點(diǎn)水果和蔬菜，西紅柿就很不錯(cuò)。西紅柿之中的番茄素能夠協(xié)助人體胃液消化更多的脂肪，讓腸胃消化能力得以增強(qiáng)。

減少肉類食物的攝入量，過(guò)度肥胖的人需要適度減重，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。