從優(yōu)生優(yōu)育方面來講，一般建議女性生完寶寶兩年以后在懷孕，但是具體的情況還需要根據(jù)女性的身體健康狀況來決定的，所以具體要二胎的時間也是不能夠確定的，可以在懷孕之前到醫(yī)院做檢查，確認(rèn)身體狀態(tài)良好的情況下在懷孕。

舉措建議

平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激的食物，同時還要多注意休息，保持充足的睡眠，多參加戶外運(yùn)動，提高自身的抵抗能力和免疫力，還要保持良好的心情。