順產(chǎn)時下體出現(xiàn)撕裂，疼痛的感覺一般在一周之后會有所減輕，但是完全的恢復(fù)大概需要半個月左右的時間，由于每個女性的身體狀況不同，所以身體恢復(fù)的情況也會有所差異，身體的恢復(fù)期間要多休息，避免勞累。

舉措建議

日常的生活當(dāng)中，一定要注意個人的飲食情況，在身體的恢復(fù)期間，建議選擇清淡有營養(yǎng)的食物，不要吃生冷的食物，也不要吃刺激性的食物，應(yīng)該避免過早的進行性生活，因為過早的進行性生活，很有可能會對女性的身體恢復(fù)產(chǎn)生影響。