懷孕8個月經(jīng)常發(fā)生假性宮縮的話，應(yīng)當(dāng)隨時(shí)去醫(yī)院就診檢查一下，看是否存在胎兒異常，以便于及時(shí)采取措施。

孕晚期偶爾的假性宮縮是正常的，有可能是身體過于疲勞引起，有可能是精神過度緊張、焦慮引起，還可能是長時(shí)間保持固定的姿勢引起。

舉措建議

孕婦出現(xiàn)假性宮縮后，要注意充分的休息，盡量臥床，不要做劇烈的運(yùn)動和體力勞動，防止身體勞累和肌肉緊張。

假性宮縮發(fā)生時(shí)候，要注意不要按摩肚子，也不要隨意服藥，并盡量放松心情，避免情緒緊張、急躁。