懷孕糖高怎么能降下來
2020-03-17
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懷孕期間如果出現(xiàn)糖高的現(xiàn)象,首先可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、以及藥物治療來幫助降糖,首先在飲食方面可以選擇一些膳食纖維豐富的食物,要避免吃含糖量高的食物,同時(shí)在適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┻\(yùn)動(dòng)來進(jìn)行緩解,但是如果血糖還是逐漸增高,也是需要遵醫(yī)囑選擇針對(duì)性治療的。
舉措建議
在懷孕期間要飲食規(guī)律,也要做到葷素搭配的好習(xí)慣,避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況,可以選擇少食多餐,在這期間也要多注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,同時(shí)也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,及時(shí)觀察體內(nèi)胎兒的成長發(fā)育情況。