懷孕五個(gè)月了空腹檢查血糖高怎么辦
2020-03-17
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孕婦空腹血糖高要控制飲食,保證每天的運(yùn)動(dòng)量,必要時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,要定期監(jiān)測(cè)血糖,飲食要清淡并且富有營(yíng)養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)含量高的食物以及含糖低的蔬菜和水果,食物要多樣化,少食多餐,定時(shí)定量,充足飲水。
舉措建議
懷孕期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不吃生冷寒涼,辛辣刺激的食物,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,避免身體過(guò)度勞累,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,多喝水,多注意休息,保證充足的睡眠,定期去醫(yī)院體檢,及時(shí)了解身體的狀況,保持良好的心情。
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