懷孕五個月了空腹檢查血糖高怎么辦
2020-03-17
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孕婦空腹血糖高要控制飲食,保證每天的運動量,必要時去醫(yī)院做進一步的檢查,要定期監(jiān)測血糖,飲食要清淡并且富有營養(yǎng),多吃蛋白質含量高的食物以及含糖低的蔬菜和水果,食物要多樣化,少食多餐,定時定量,充足飲水。
舉措建議
懷孕期間要加強營養(yǎng),不吃生冷寒涼,辛辣刺激的食物,養(yǎng)成良好的生活作息習慣,避免身體過度勞累,要勞逸結合,多喝水,多注意休息,保證充足的睡眠,定期去醫(yī)院體檢,及時了解身體的狀況,保持良好的心情。