孕期出現(xiàn)了血糖高，應(yīng)該控制自己的飲食，盡量不要吃一些含糖量比較高的食物，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以每天吃完飯以后進(jìn)行散步，能夠很好的幫助降低血糖，必要時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行吃藥控制血糖。

舉措建議

平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，每天也要保持良好的心情，不要太過(guò)于緊張，還要定期的去醫(yī)院做檢查，時(shí)刻了解寶寶的發(fā)育情況，也需要定期的測(cè)量血糖，盡量減少高血糖對(duì)身體的影響。