女性的月經(jīng)周期穩(wěn)定的情況下，一般來說月經(jīng)推遲一周后可能是早孕，在推遲一周后可以通過早孕試紙或者醫(yī)院測絨毛膜促性腺激素來判斷是否懷孕，在月經(jīng)推遲一周后，機體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素會發(fā)生變化，此時通過晨尿來檢測，可以有效的明確是否懷孕。

舉措建議

1.不能過度緊張，保持平和心態(tài)，穩(wěn)定情緒，放松心情，保持良好心理狀態(tài)。

2.控制飲食，有合理膳食搭配，少食辛辣生冷刺激油膩的食物，多食瓜果蔬菜水果，堅果之類，精肉類食物。

3.不能過度勞累，不能熬夜，保證充足的睡眠，有健康的作息時間。